Kann Sex einen Herzinfarkt auslösen?
Viele Menschen mit Herzerkrankung haben Angst, beim Sex einen Herzinfarkt zu bekommen. Ihre Partner haben diese Angst oft auch. Die Forschung sagt: Das kommt vor, aber sehr selten. Hier steht, wie selten und was das Risiko weiter senkt.
Eine Expertenempfehlung, fachlich geprüft von Prof. Dr. med. Dr. h.c. Tienush Rassaf, Direktor des Westdeutschen Herz- und Gefäßzentrums. Stand: 21. Oktober 2026.
Das Wichtigste für Dich
- Sex kann einen Herzinfarkt auslösen. Das geschieht aber sehr selten.
- Bei knapp 1 von 100 Herzinfarkten war Sex wahrscheinlich ein Mitauslöser. Die übrigen haben andere Auslöser oder gar keinen erkennbaren.
- In den zwei Stunden nach dem Sex ist das Risiko kurz erhöht. Weil das Grundrisiko pro Stunde winzig ist, bleibt der Anstieg sehr klein.
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„Ich will nicht im Bett sterben.“
Darauf gibt der Text Antwort
- Wie kann Sex einen Herzinfarkt auslösen?
- Wie groß ist das Risiko?
- Und der plötzliche Herztod beim Sex?
- Ist Sex gefährlicher als andere Anstrengungen?
Und 4 weitere Fragen.
Fragen für Deinen Arzttermin
Zum Ausdrucken und Abhaken.
- Wie hoch ist mein persönliches Risiko für einen Herzinfarkt?
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Gut zu wissen
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Diese Expertenempfehlung ersetzt kein Gespräch mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt. Setze Medikamente nie ohne Rücksprache ab. Im Notfall: 112. Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117.