Mit welcher Ernährung schütze ich mein Herz?

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Kein anonymer Algorithmus, sondern Fachärzte mit Namen.

Eine KI ist anonym, irrt oft und erfindet Dinge. Bei Gatch stehen Spezialisten persönlich für ihre Empfehlung ein.

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Drei Ernährungsmuster – ein Ziel: mein Herz schützen

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Diese Fragen beantwortet das Briefing

Welches Ernährungsmuster passt zu meinem Risikoprofil?
Kann ich meinen Blutdruck mit der Ernährung senken?
Wie stark lässt sich mein Cholesterin ohne Tabletten senken?
Ersetzt eine Umstellung meine Medikamente?
Wie viel Salz ist zu viel — und wo steckt es?
Ist ein Glas Wein zum Essen erlaubt?
Was ändere ich zuerst, wenn ich nicht alles auf einmal schaffe?
Wann kontrollieren wir, ob die Umstellung wirkt?

Behandelte Wirkstoffe, Laborwerte und Verfahren

Mittelmeerkost, DASH-Diät, Portfolio-Diät, Extra natives Olivenöl, Phytosterole, Lösliche Ballaststoffe, Flohsamen, Sojaprotein, Gallensäuren, Natriumzufuhr, Transfette, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Fetter Fisch (Lachs, Makrele, Sardine), Mandeln, Walnüsse, Haferflocken, PREDIMED-Studie, Chiavaroli-Metaanalyse, Dyslipidämie

Gut zu wissen

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Sofortiger Zugang – direkt nach der Zahlung, zusätzlich per E-Mail-Link.

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