Plötzlicher Herztod: Wer ist gefährdet — und was kann man vorsorglich tun?

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Jedes Jahr sterben in Deutschland bis zu 100.000 Menschen am plötzlichen Herztod. Die meisten davon ohne Vorwarnung. Wer ist wirklich gefährdet - und was kann Vorbeugung, ICD oder Laienreanimation wirklich leisten?

Kurz erklärt

Plötzlicher Herztod entsteht fast immer durch Kammerflimmern - oft bei vorbestehender Herzerkrankung. Die EF ist ein schlechter Einzelprädiktor: Peek et al. (2024) zeigen, dass die Risikovorhersage selbst mit komplexen Modellen kaum besser ist als Zufall (C-Statistik ca. 0,55). ICD ist Klasse I bei EF <= 35 % und optimierter Herzinsuffizienz-Therapie. Bystander-CPR und ÄD verdreifachen die Überlebenschance. Besondere Risikogruppen: junge Sportler, Familien mit PHT-Vorgeschichte, Schlafapnö-Patienten. CPR-Kurs besuchen - jetzt. Du kannst ein Leben retten. Mit 2 Stunden Ausbildung. Es geht nicht nur um Dein eigenes Risiko - es geht um Deine informierte Entscheidung für Dich und Dein Umfeld.

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