Guided Access to Credible Health

Guided Access to Credible Health

Allgemein verstehen und richtig entscheiden

Kaum ein Thema ist so umkämpft wie Ernährung: Studien widersprechen sich, Nahrungsergänzung wird beworben, Diäten kommen und gehen. Diese Decision Briefings ordnen ein, was belegt ist – von mediterraner Kost über Süßgetränke bis zu Kollagen- und Vitaminpräparaten.

Welche Frage beschäftigt Dich?

Decision Briefings zum Thema Allgemein

Zuckergesüßte Getränke: wie riskant sind sie?
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Salz reduzieren: wie viel ist zu viel?
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Milch für Erwachsene: gesund oder überschätzt?
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Kollagen-Supplemente: nützen sie wirklich?
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Frühstück: wirklich die wichtigste Mahlzeit?
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Frittierte Lebensmittel: wie ungesund sind sie?
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Fisch: wie oft sollte man ihn essen?
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Bio-Lebensmittel: gesünder als konventionelle?
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Ballaststoffe: wie wichtig sind sie wirklich?
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Proteinpulver: benötige ich es?
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Wie schütze ich mein Herz? Risikofaktoren kennen, Herzerkrankungen verhindern
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Herzgesunde Ernährung im Check: Herzdiäten im Vergleich
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf
Mediterrane Ernährung – Umsetzung im Alltag
Prof. Dr. med. Dr. h.c.
Tienush Rassaf

Von echten Fachärztinnen und Fachärzten verantwortet

Hinter jedem Decision Briefing stehen echte Menschen mit Namen und Verantwortung: 14 Fachärztinnen, Spezialisten und Professoren prüfen und validieren die Inhalte.

Priv.-Doz. Dr. Alexander Bäuerle Priv.-Doz. Dr. Alexander Bäuerle Prof. Dr. med. Amir Mahabadi Prof. Dr. med. Amir Mahabadi PD Dr. med. Christiane Jungen PD Dr. med. Christiane Jungen Prof. Dr. med. Christos Rammos Prof. Dr. med. Christos Rammos Dr. med. Daniel Messiha Dr. med. Daniel Messiha Dr. Florian Schindhelm Dr. Florian Schindhelm Prof.'in Dr. med. Julia Lortz Prof.'in Dr. med. Julia Lortz PD Dr. med. Katharina Hellhammer PD Dr. med. Katharina Hellhammer PD Dr. med. Lars Michel PD Dr. med. Lars Michel Dr. med. Muhammed Kurt Dr. med. Muhammed Kurt PD Dr. med. Raluca Mincu PD Dr. med. Raluca Mincu Dr. med. Sarah Rassaf Dr. med. Sarah Rassaf Prof Dr. med. Shibu Mathew Prof Dr. med. Shibu Mathew Prof. Dr. med. Dr. h.c. Tienush Rassaf Prof. Dr. med. Dr. h.c. Tienush Rassaf
Herzmedizin Gefäßmedizin Psychische Gesundheit Kinderheilkunde Ernährungsmedizin
Keine anonyme KI, keine Redaktion ohne Fachkenntnis. Alle Inhalte basieren auf aktuellen medizinischen Leitlinien und werden von benannten Fachärztinnen und Ärzten geprüft, bevor sie erscheinen — neutral, unabhängig und nachvollziehbar.
Unsere Expertinnen und Experten